回到社區 – 住

• 用一些輔助工具（如長柄刷、浴椅、防滑墊及把手等），或需要改裝浴室，便可應付一般沐浴問題
• 在環境許可下，將浴室改為平地台設計，以減低進入難度
• 不建議站著沐浴，應坐在浴椅或一些穏固的椅子上沐浴，以減低發生意外的機會
• 如使用浴缸，可在浴缸上擺放浴缸板及在牆上加裝扶手，方便上落及坐下來沐浴

• 可選用梳形電風筒，在風乾頭髮時亦可撥弄頭髮，達致吹乾及梳理的效果
• 可購買一些承托風筒的支架，將支架放在任何方便自己的位置，方便去弄乾及撥弄頭髮

• 現時市面及有一些復康用品公司設計了不少協助殘疾人士處理家務的工具，以便開罐頭、清潔家居及飲食等等，如長抦清潔刷、開蓋及開罐頭器、開樽防滑墊
• 另有一些方法幫助處理家務狀況，如將一條濕毛巾放在枱上，便可充當防滑墊的作用，可將一些容易滾動的物件放在毛巾上，加上壞手的些微協助，便可用好手慢慢處理如開罐頭、切生果等情況
• 在可承受一定重量的牆上或枱邊安裝一個物件固定器，然後將不能單手處理的物件（如罐頭、汽水等）固定在枱上或牆上，用好手慢慢處理

如有需要，建議使用一些免提裝置，方便接聽電話時可一邊用紙記錄